好理解的病毒概念與洗手的超級重要性

作者:快樂小藥師、怪咖丹尼。

之前介紹了許多有關於微生物的文章,大抵在講述真菌、細菌以及酵母菌跟化粧品汙染之間關係,唯獨缺少探討『病毒』跟化粧品的連結。

真菌、細菌以及酵母菌生長快速,繁殖能力、適應力強、種類、分布為廣。1株大腸桿菌假設20分鐘內分裂1次,1小時則3次,24小時分裂計72次,數量超越4zetta,也就是2的72次方,很驚人的菌數。

通常以上微生物使用培養基、或是生物顯微鏡即可看到。

『病毒』體積小於細菌的百倍或千倍,需使用電子顯微鏡觀察。一個病毒在感染細胞後,會迫使『宿主細胞』製造出數以千計的子代病毒。有句話說:哪裡有生命,哪裡就有病毒,正是形容病毒需要依靠宿主而繼代。

化粧保養產品中沒有生命來提供病毒繼代,裡面有的只有『愛』。這就是為何政府在『嚴重特殊傳染性肺炎 COVID-19』之病毒中,必須著重在人跟人之間的防護。

病毒在活細胞中的生命周期為:附著、進入細胞、核酸的脫出、合成、組裝、釋放。

會形成傳染病之四項主要因素有:病原體、傳染源、傳播途徑、宿主,此稱之為傳染鏈。

病原體:引致感染的病原體是一些很細小的微生物,如細菌、病毒、真菌或寄生蟲。

傳染源:是指任何讓病原體可以存活、寄居和繁殖的環境。

傳播途徑:簡單的說,指的是病原體由一處到另一處的移動方式,例如:粘膜接觸、空氣傳播、水汙染、受汙染的餐具、共用牙刷、毛巾。

宿主:指提供環境給病原體的載體。

『而控制傳染病原則就是必須截斷傳染鏈』,簡單的說,在『嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)』 的期間,必須找出最後一位宿主,防止並不讓其傳染給下一位。

希望身體不適的患者、或是感冒的朋友,愛護身邊的人可以戴上口罩並看完底下文章後勤洗手。

化粧保養品領域,在這個節骨眼上,能幫助大家的,也是減少最大的傳染要素,即為一般洗手、清潔等產品。

人們外出時手部接觸汙染源機會增多,爬樓梯握扶手、開門把、取物品、坐捷運公車拉把手、社交握手、商店取鈔錢幣…..倘若汙染源在接觸到您的手部後,您的手再接觸自己身體、粘膜部位、甚至家人、小朋友,這樣上述中傳播的途徑即增加。

在有關於洗手可以有效降低傳染,在底下參考文獻『1』『2』『3』中,有明確的支持論點。

甚至在這篇文獻,舉例了醫院中呼吸道病毒的感染,經由鼓勵員工、家長洗手,在這研究中顯示降低了感染性之發生率。

洗手的幾個重要步驟則提出來特別再講述(整個過程需要搓洗4060)

1.浸濕手部。

2.取清潔洗手產品。

3.洗手心,搓揉髒汙部位。

4.五指交叉洗手背,記得換手。

5.五指交叉合掌洗指縫。

6.洗大拇指虎口部位、指縫部位。

7.洗指尖,以及指甲溝(有配戴美甲的特別注意清潔)。

8.洗手腕(如:戴手錶、玉鐲部位),如要洗到手肘也ok。

9.沖水將髒汙、清潔劑從手上去除。

10.使用乾淨衛生的吸水材質擦乾手部。

或是採用疾病管制署洗手口訣:「內(手掌)、外(手背)、夾(指縫間)、弓(指背)、大(大拇指)、立(指尖)、腕(手腕)」,整個過程需要搓洗4060,才算是有效的洗手。

(點擊本文字連結看洗手圖片)

事實上民眾使用一般具清潔作用的產品,具個人衛生觀念,即可發揮降低傳染途徑、保護自己以及家人之最大效果。

如果是病人,或是需要接觸到患者而需要具有殺菌功能的清潔劑時,可以上衛生福利部食品藥物管理署的西藥、醫療器材、特定用化粧品許可證查詢網站查詢

一般化粧品工廠目前不可宣稱製造出”可宣稱殺菌效果、涉及醫療效能之產品”。

另外一個可以探討的是,目前許多產品未具TFDA政府許可證。透由網路販售而宣稱具有殺菌效果的噴霧、擦拭產品則需注意的點我也在這提出讓大家思考。

1.對於這類的產品是否經過公正單位實驗驗證 ?

2.對於實驗的部分,是否提到您的需求,例如,要針對病毒,結果只做細菌的實驗 ?

3.在使用的過程中,是否有明確提醒消費者安全,例如:小孩、貓、狗寵物誤食或是吸入的風險,一不小心則容易玩死自己的貓貓&狗狗?

我們再提出,認為目前最經濟、最有效、最易取得的環境消毒方式為使用漂白水。

一般漂白水的濃度為:5%,即50000ppm。

曾有天才認為濃度太低,加高濃度再加清潔劑、熱水使用,結果造成吸入性肺炎!

居家清潔有效濃度為500ppm (即稀釋一百倍,配置時避免使用玻璃容器)。

無論在使用那種具強氧化能力之居家殺菌劑切記!勿直接接觸皮膚,避免勿吸入太多氣體、噴霧水氣。還記得韓國有發生過這樣的氣體殺人事件嗎?(點擊連結)

如可購到酒精,民眾也可以使用65-75% 的酒精用小瓶裝隨身攜帶清潔手部與門把等接觸部位。

洗手以及居家清潔是不用排隊就可以達到最大的效益的事情。

期待這次疫情很快就可以結束,期望國人都可以健康平安。

一起加油!!